Olá Meninas!!!
Então meninas estou sentindo muita fome, não
sei o acontece mas to comendo de três
em três horas fazendo trocas inteligentes,
tomando bastante água, mas sinto fome
toda hora pensei que poderia ser um tipo de
adaptação do organismo porque é claro
que eu to comendo menos e nada cheio de caloria
acho que essa fome é meu corpo
querendo comer coisas que não pode, rsrs mas to sendo firme quando aperta a fome
tomo mais água e tento fazer outra coisa pra não pensar na fome....
Estou meio sedentária essa semana porque também estou naqueles dias daí fico meio
dow, eu sei que vai demorar para as mudanças acontecerem afinal eu não acordei e me
olhei no espelho e vi que havia engordado 24Kg isso foi aos poucos um período de
três anos mais ou menos, mas vou fazer as coisas no meu ritmo me esforçando pra não
fugir do programa de emagrecimento definido por mim .
Força de vontade é isso que eu tenho que ter porque sem ela, ninguém vai muito
longe.
BjOOs
