Pão Francês

Helow Meninas !!!

Obrigada a todas meninas que estão me vistando.

Eu estava lendo a revista corpo a corpo e adorei ler isto.

Sem pãozinho não dá.

Se vc não consegue ficar sem um pãozinho francês igual a min a dicas da revista que em vez de

corta-lo de vez do cardápio, apenas deixa-lo para alguns dia da semana e ainda contornar suas

desvantagens, basta tirar o miolo e acrescentar a ele uma fatia de preteína magra (Queijo,

branco ou peito de peru) para tornar a digestão mais lenta e evitar a elevação da glicose

sanguinea.

Eu adoro pão francês e não consigo ficar sem então vou usar essa dica.

O resto ta tranquilo to tentando beber bastante água, mas essa semana ainda não fui fazer

caminhada tenho que mudar isso.

BjOOS